quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

Treino Físico do dia 26/02

O União Independente Futsal/KeepFit Academia iniciou a pré-temporada na segunda-feira, dia 24 de fevereiro. O treinamento comandado pelo técnico Jefferson Greff, o Pepo, durou pouco mais de uma hora e teve um treino físico leve, preparando os atletas para os treinos mais fortes que vem na sequência. Estiveram presentes quinze dos vinte e dois jogadores que fazem parte do elenco.

Trabalho físico comandado pelo preparador físico Chico Maschio (de costas e de camiseta preta).
Já nesta quarta-feira, dia 26, o treino físico foi comandado pelo preparador físico Chico Maschio. Ele exigiu bastante dos atletas, num trabalho de exercícios funcionais, levando alguns jogadores à exaustão. Num segundo momento, o técnico Pepo comandou um trabalho técnico, com bola, começando a trabalhar a movimentação em quadra.

Trabalho técnico de 3 contra 2 comandado pelo técnico Jefferson Greff.
Abaixo alguns vídeos do treinamento dos goleiros desta quarta-feira:


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